“มีพื้นที่สำหรับทุกสิ่ง และมีทุกสิ่งภายในพื้นที่”
โดยผู้เขียนต้องการที่จะทดสอบผลของการฝึกความสัมพันธ์ของประสาทและกล้ามเนื้อ ผ่านทักษะทั่วไปในการเคลื่อนไหวร่างกาย และทักษะเฉพาะสำหรับนักกีฬาบาสเกตบอล
วิ่งเร็วขึ้นเนิน หรือวิ่งขึ้นบันได หรือวิ่งขึ้นอัฒจันทร์ตามจำนวนครั้งที่กำหนด
ส – สร้างนิสัย : หมั่นรักษาความสะอาดในสภาพแวดล้อมนี้เป็นประจำ
คณะกรรมการมาตรฐานการอุดมศึกษา (กมอ.)
เชื่อว่าการรับประทานเป็นประจำจะช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวานได้
ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา
ลดความสิ้นเปลืองในการจัดซื้ออุปกรณ์เกินความจำเป็น
สร้างความสามัคคีแก่พนักงานในการทำงานเป็นทีม
เพิ่มพื้นที่การทำงาน ลดพื้นที่จัดเก็บ
ข้อควรระวัง ! : เนื่องจากสะตอมีกรดยูริกสูง สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์หรือผู้ที่มีกรดยูริกในร่างกายสูงเกินค่ามาตรฐานควรหลีกเลี่ยงการรับประทานสะตอ เพราะอาจจะทำให้โรคเกาต์กำเริบได้ และกรดยูริกในร่างกายที่สูงก็ยังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนิ่ว โรคไตอักเสบ และมีอาการหูอื้ออีกด้วย
จึงเป็นพื้นฐานของหลักการพัฒนาองค์กรทุกระบบก็ว่าได้
เมื่อสถานที่ทำงานเป็นระเบียบเรียบร้อยแบบนี้ ก็จะเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานให้กับพนักงาน ไม่ต้องเสียเวลาค้นหาอุปกรณ์ที่ต้องการ เวลาเกิดปัญหาก็สามารถจัดการได้ทันที สล็อตเว็บตรง และเมื่อเกิดการปฏิบัติซ้ำ ๆ เป็นประจำ ก็จะส่งเสริมการสร้างนิสัยการมีวินัยต่อไป
การออกกำลังเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย ในระยะปลายฤดูกาลแข่งขันจะมีไม่กี่รายการ แต่ละรายการมีไว้ก็เพื่อที่จะคงสภาพความสมบูรณ์ของนักกีฬาในด้านความแข็งแรง ความคล่องแคล่ว ว่องไว ความเร็ว ความทนทาน และความอ่อนตัว ดังนี้